牛皮癣日常护理方法
来源：郑州市银屑病研究所日期：2013-03-18点击：
牛皮癣的病因复杂，发病人群广泛，老人和小孩以及孕妇都有患上牛皮癣的案例。牛皮癣诱因很多，至今没有彻底治疗牛皮癣的办法，牛皮癣又是一种易复发的皮肤疾病。所以日常的护理就很重要了。
首先，少食脂肪和肉类，忌食辛辣及酒类，多食新鲜蔬菜水果及豆奶制品。增强体质，勤锻炼，注意预防感冒和扁桃体炎。
其次，保持乐观的心态，避免精神紧张，才会对牛皮癣的治疗有帮助。目前，精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。
最后，保持科学合理的饮食习惯，对牛皮癣的治疗也是非常有利的。护理牛皮癣应正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要“忌口”，有利于康复的食物适当选择。平常应多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食品，如新鲜蔬菜、胡萝卜、西红柿、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。
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关键词： 牛皮癣 护理方法 日常护理
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