哪些坏习惯会导致牛皮癣的反复发作

　　牛皮癣反反复复的发作，这是为什么呢？很多患者都有这样的疑问，在这里郑州牛皮癣医院的专家给我们做了明确的回答，牛皮癣反复发作是与大家平时的不良习惯有关，除了部分具有遗传因素之外，很多人都是因为不良的生活习惯引起牛皮癣的。那么到底是那些不良习惯导致的呢？下面看看专家的详细讲解。

　　1、过度挑食、偏食

　　生活中，很多人都有挑食、偏食的情况。这样很容易导致营养摄入的不均衡，导致机体免疫力下降，为牛皮癣的发生、发展提供了有利环境；还有很多人特别喜欢吃零食，要知道很多零食都是油炸食品，会严重的损害我们的心血管，带来很大的危害。

　　2、不规律的生活习惯

　　随着生活节奏的加快，很多人的生活越来越不规律，很年轻人都有熬夜玩电脑、做工作、吃夜宵的习惯，睡眠严重不足。饮食也多以快餐为主，长期下去，不但容易肌肤干燥，还会因免疫下降，内分泌紊乱，加速牛皮癣的发展；

　　3、偏爱浓妆

　　很多爱美女性都喜欢化妆，化妆已经成为一种时尚的代名词。但是，大家要清楚，化妆危害也很多。肌肤长时间被化妆品覆盖，得不到很好的呼吸。如果妆卸的不干净，化妆品中的有害物质就会渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱，对面部牛皮癣患者治疗非常不利；

　　4、不爱运动

　　运动可以增加新陈代谢，大家都知道，皮肤是人体排毒的一个重要器官。运动可以用发出汗，在出汗的过程中，机体的毒素就会随汗液排出体外，所以，适量的运动不仅可以达到排毒的作用，还能避免牛皮癣的发生。

　　牛皮癣并不可怕，相信通过以上的介绍，患者朋友们会对预防牛皮癣复发的常识有所了解。希望大家平时要保持良好的生活习惯，这样才能有效的预防牛皮癣。郑州市银屑病研究所的专家建议广大患者朋友，平时要做好护理和预防工作，及时到正规的医院进行治疗。若大家还有什么其他疑问欢迎在线咨询我们的专家。