什么蔬菜能帮助牛皮癣患者排毒

西医认为产生的原因是因为患者血液循环障碍，无法及时的排除体内的毒素。专家认为蔬菜中含有食物纤维、果胶，并且维生素和矿物质丰富，不仅能帮助牛皮癣患者排毒，还能补充人体需要的营养物质。下面来看下什么蔬菜能帮助牛皮癣患者排毒。

空心菜是。 中医认为，空心菜具有很强的解毒功效，具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效，被《南方草本状》誉为 奇蔬 。多数牛皮癣患者都会有便秘的症状，牛皮癣患者常吃空心菜能润肠通便，对牛皮癣的康复有一定的效果。

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，是牛皮癣患者难得的排毒养颜的蔬菜。多吃黄瓜能促进牛皮癣患者的新陈代谢，排出毒素。

木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在牛皮癣患者消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。另外木耳营养丰富，还有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。

专家认为牛皮癣患者多吃素菜可以使人体的毒素排出体外，牛皮癣患者可以多吃，另外有较强排毒和解毒功能的蔬菜有：胡萝卜、黄瓜、魔芋、黑木耳、大蒜、芹菜、苦瓜、海带、绿豆等。

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